POTRAWY Z JADŁOSPISU, KTÓRYCH NIE JEM

POST AKTUALIZOWANY

• sałatka z ryżem (kolacja dzień 1) - nie jem, ponieważ nie przepadam za ryżem, jedynie z jakimś mięsem i warzywami w niedużej ilości mogę zjeść,  
• pomidory z ziołami (przekąska dzień 1) - ze względu na to, że pomidory o tej porze roku nie są za dobre, a prawdę mówiąc nie mają żadnego smaku,
• grejpfrut (przekąska dzień 1) - nie lubię smaku grejpfruta i zazwyczaj wymieniam go na pomarańczę,
• jogurt naturalny z cynamonem (przekąska dzień 2) - dodaję do niego jabłko i wtedy można zjeść ze smakiem,
• sok pomidorowy (przekąska dzień 2) - nie lubię soku pomidorowego, 
• omlet z otrąb pszennych z cynamonem (śniadanie dzień 3) - przerobiony na pancakes (przepis w poście DZIEŃ 3),
• kefir z musli (śniadanie dzień 4) - jeśli kefir albo jogurt to zawsze z dodatkiem owoców, w tym przypadku truskawki,
• surówka z marchewki z imbirem (przekąska dzień 4) - nie trawię surowej marchewki,
• jogurt naturalny z otrębami (kolacja dzień 6) - musi być do tego owoc,
• sałatka z brokułów i kalafiora (kolacja dzień 7) - nie uznaję połączenia kalafiora z brokułem i najważniejsze nie lubię kukurydzy,
• serek ziarnisty z przyprawami korzennymi i otrębami (śniadanie dzień 8) - dla mnie serek to tylko z warzywem,
• omlet z otrąb na ostro (śniadanie dzień 9) - przerobiony trochę, patrz post DZIEŃ 9,
• kefir z cynamonem i imbirem - jak najbardziej ale z dodatkiem jabłka,
• jogurt naturalny z musli i przyprawą korzenną (śniadanie dzień 10) - do tego kilka mrożonych truskawek i śniadanie pyszne,
• sałata z jogurtem i ziołami (przekąska dzień 10) - na pewno będzie przerobiona

 

Wszelkie zmiany będę tutaj zapisywała :)