Wiele rzeczy nasunęło mi się po tych 3 tygodniach diety. Na pewno mogę powiedzieć, że dieta jest wymyślona genialnie i naprawdę działa. Gdybym się trzymała diety przez całe 4 tygodnie to na pewno udałoby mi się zrzucić co najmniej 5kg, ponieważ też sporo ćwiczyłam. Moja dieta wyglądała tak, że przez 4 dni od poniedziałku do czwartku udawało mi się dietę utrzymywać, w piątek w miarę też, ale tylko do popołudnia, bo wieczorem kusiło piwko. W weekendy zazwyczaj gotowałam razem z moim chłopakiem, więc nie były to dania z diety. Również wtedy zajadałam coś słodkiego i za bardzo nie zwracałam uwagi jakie porcje zjadałam. Czułam się strasznie.... nie ze względu na to, że coś zjadłam "nie z diety", a raczej czułam się źle fizycznie, strasznie najedzona i ciężka.
Serię 1 diety muszę zakończyć już w czwartek, bo piątek mam wolny i wyjeżdżam najprawdopodobniej na weekend, więc nie będę w stanie stosować diety.
W czwartek zrobię podsumowanie spadku wagi i centymetrów w obwodach. Nie będzie to dużo, ale te pierwszą część diety mogę nazwać jako taką rozgrzewkę przed 2 serią.
A już poniedziałek 17.02 startuję drugi raz. Tym razem postanowiłam zakupić wagę kuchenną i trzymać się wag. Postaram się jak najściślej trzymać się diety. Do końca marca MUSZĘ ważyć 60kg, a najlepiej jakbym zobaczyła 5 z przodu:)
Mam jeszcze jeden dylemat, a mianowicie zastanawiam się nad kupnem kapsułek 3DChili.
Z opinii osób, które je stosują wynika, że działają i dają dobre efekty wraz z dietą, ale ciągle szkody mi kasy, którą mogę wydać na jedzonko do diety. Najprawdopodobniej zrobię tak, że zacznę stosować dietę po raz drugi i zobaczę czy efekty będą mnie satysfakcjonowały. Jeśli nie - wtedy zakupię kapsułki wspomagające.
W czwartek zrobię podsumowanie spadku wagi i centymetrów w obwodach. Nie będzie to dużo, ale te pierwszą część diety mogę nazwać jako taką rozgrzewkę przed 2 serią.
A już poniedziałek 17.02 startuję drugi raz. Tym razem postanowiłam zakupić wagę kuchenną i trzymać się wag. Postaram się jak najściślej trzymać się diety. Do końca marca MUSZĘ ważyć 60kg, a najlepiej jakbym zobaczyła 5 z przodu:)
Mam jeszcze jeden dylemat, a mianowicie zastanawiam się nad kupnem kapsułek 3DChili.
Z opinii osób, które je stosują wynika, że działają i dają dobre efekty wraz z dietą, ale ciągle szkody mi kasy, którą mogę wydać na jedzonko do diety. Najprawdopodobniej zrobię tak, że zacznę stosować dietę po raz drugi i zobaczę czy efekty będą mnie satysfakcjonowały. Jeśli nie - wtedy zakupię kapsułki wspomagające.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz